Preguntas frecuentes
¿Las sesiones de REM Lab son terapia psicológica?
No. Son sesiones de psicoeducación y entrenamiento en el método REM Lab (trabajo con sueños). No sustituyen a la psicoterapia, el diagnóstico clínico ni el tratamiento médico. Si en una sesión se detecta que necesitas atención terapéutica especializada, te derivamos al profesional sanitario adecuado.
¿Cómo reservo una sesión?
Desde la web, con el botón de reserva de cada sesión (a través de Cal.com), o directamente escribiéndonos por WhatsApp. La sesión de valoración de 15 minutos es gratuita.
¿Cuánto dura y cuánto cuesta cada sesión?
La valoración inicial dura 15 min y es gratuita. Una sesión suelta dura 45 min y cuesta 150 € (IVA incluido) — es la puerta de entrada al método, y se descuenta del Pack o del Programa si continúas en los 30 días siguientes. El Pack de trabajo con sueños son tres sesiones de 45 min, una por semana, por 450 € (IVA incluido).
¿Las sesiones son online?
Sí, todas las sesiones son individuales, por videollamada, desde donde estés.
¿Lo que hablamos en sesión es confidencial?
Sí. El contenido de las sesiones de trabajo con sueños está sujeto al secreto profesional propio de la práctica psicológica.
¿Qué pasa si tengo insomnio o pesadillas recurrentes?
Es habitual que las personas lleguen a REM Lab por insomnio ocasional, pesadillas recurrentes o simple curiosidad por la interpretación de sus sueños. En la valoración gratuita te contamos con honestidad si el método puede ayudarte y, si necesitas otro tipo de ayuda, te orientamos hacia ella.